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更新至20240822期

推荐2025英国英语
导演
西瓦·科拉塔拉
主演
Vitaliy Kopnin,Vadim Lymar,Lyubov Makeyeva

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剧情简介

  在这个时节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜, 如韭菜、 香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽 ”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣 刺激食物,以免肝火 上炎。